Pozdravljena zver, so tvoji lasje suhi, poškodovani in brez življenja? Lase si lahko poškodujemo z dolgotrajnim barvanjem, nepravilno nego ali velikimi obremenitvami. A imamo dobro novico, svojim lasem lahko povrnete lep, zdrav videz. In lahko začnete takoj, tako da preberete naših 7 nasvetov, kako to storiti.

Razumevanje vzroka za poškodbe las

Preden jih začnemo obnavljati, moramo razumeti, kaj je pravzaprav povzročilo poškodbe naših las. To je lahko posledica številnih dejavnikov, vključno z uporabo toplotnih orodij, prekomernim barvanjem, prekomernim umivanjem, sončno svetlobo in močnimi kemikalijami, ki jih vsebujejo nekateri izdelki za lase.

Izvedite osnovne ukrepe za nego las

Pravilna nega las je ključ do lepih in zdravih las. Vašim lasem primanjkuje vlage? V svojo rutino vključite izdelke, ki se osredotočajo na globoko hidracijo. Vašim lasem primanjkuje beljakovin? Razmislite o uporabi proteinskega tretmaja, ki bo vašim lasem zagotovil bogato prehrano.

Uporabite moč narave

Naravna olja so lahko odličen način za povrnitev vlage in hranilnih snovi vašim lasem. Olje nanesite na lase in pustite delovati vsaj 30 minut pred umivanjem. Ta naravni čudež lahko vašim lasem povrne sijaj in mehkobo.

Zaščitite lase pred vročimi orodji

Če se ne morete izogniti uporabi toplotnih orodij, kot so sušilniki za lase, likalniki ali kodralniki, lase zaščitite z razpršili ali kremami. Ti izdelki bodo pomagali zmanjšati škodo, ki jo povzročijo visoke temperature.

Zmanjšajte uporabo močnih kemikalij

Če ste se navadili na pogosto barvanje ali kemično obdelavo, boste morda morali razmisliti o tem, da bi jih zmanjšali ali popolnoma odpravili, dokler si lasje ne opomorejo. Izogibajte se ostrim kemikalijam, ki jih vsebujejo nekatere barve za lase ali izdelki za kodranje las.

Redno strižite lase

Redno striženje je pomembno za odpravo razcepljenih konic in ohranjanje zdravih in živahnih las. Obiščite frizerja vsaj enkrat na 6 do 8 tednov.

Ne pozabite na notranjo nego

Poleg nege las od zunaj ne pozabite, da je pomembna tudi uravnotežena prehrana in dovolj hranilnih snovi. Vitamini, kot so vitamin E, biotin in omega-3 maščobne kisline, lahko pomagajo okrepiti in obnoviti vaše lase od znotraj navzven.

Zdaj poznate trike za začetek vaše poti do oživitve poškodovanih las. Ne pozabite, da je proces lahko dolgotrajnejši, a s potrpežljivostjo in nego se bodo vaši lasje vrnili v svojo polno lepoto in življenje.